Diciembre del 2011, Pro-Change inició el estudio clínico aleatorizado Embarazo Sano: Paso a Paso en seis centros de salud federalmente calificados donde ofrecen atención prenatal a mujeres con bajos recursos en los estados de Rhode Island, Nueva York, y Connecticut. Con la financiación de los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC), Pro-Change desarrollo una intervención computarizada y personalizada (ICP) de múltiple comportamientos que ofrece orientación individualizada en base de la etapa de preparación de cada persona para el dejar de fumar y su mantenimiento, el manejo del estrés, y la alimentación saludable. Un informe personal imprimible en color, y un manual de cambio de múltiple comportamientos sirven como complementos a la intervención computarizada y personalizada (ICP). Se espera que participe un total de 368 mujeres en el estudio, y todos los componentes de la intervención están disponibles en inglés y en español. Con este proyecto, Pro-Change ha ampliado sus capacidades de aplicación de Web por la inclusión extensa de interactividad dentro de las pantallas con informes personalizados de la ICP, la adición de múltiple idiomas, y la optimización de la entera intervención para el lanzamiento del programa en el iPad.

Una demostración del programa se puede ver por visitar al www.prochange.com/pregnancydemo.  Para más información sobre la solicitud de licencias del ICP o para comprar el manual impreso de cambio de comportamientos, por favor póngase en contacto con nosotros por correo electrónico al info@prochange.com.

December 2011, Pro-Change launched a randomized clinical trial of Healthy Pregnancy: Step by Step at six federally qualified health center sites offering prenatal care to underserved women in Rhode Island, New York, and Connecticut. With funding from the Centers for Disease Control and Prevention (CDC), Pro-Change developed a multiple behavior computer tailored intervention (CTI) offering individualized guidance based on stage of readiness for smoking cessation and maintenance, stress management, and healthy eating. A color-printed feedback report and a multiple behavior change manual serve as adjuncts to the CTI. A total of 368 women are expected to participate in the study, and all components of the intervention are offered in English and Spanish. With this project Pro-Change has expanded its core web application capabilities by including extensive interactivity within the tailored feedback screens of the CTI, adding multiple languages, and optimizing of the entire intervention for iPad delivery.

A demonstration of the program can be viewed at www.prochange.com/pregnancydemo. For information on licensing the CTI or purchasing the printed behavior change manual, please contact info@prochange.com.

El punto de entrada a la Serie de Programas del Manejo del Estilo de Vida es la personalizada Intervención de Riesgos de Salud (IRS), que evalúa el riesgo y la disposición de cambiar importante comportamientos de salud. Nuestro IRS va más allá de una Evaluación de Riesgos de Salud tradicionales (ERS) en que información adaptada a la etapa es proporcionada al participante. Elementos adicionales de evaluación se pueden agregar o eliminar, según sea necesario. Después de que los participantes respondan a la evaluación, inmediatamente se vera en la pantalla un informe personal de la etapa de cambio y el proceso de cambio más importante (según determinado por los análisis estadísticos) se proporcionara para iniciar el proceso de cambio de comportamiento. Por ejemplo, una persona en precontemplación para el Manejo del Estrés eficaz, se le daría un informe personal diseñado para ayudarle a él o ella aumentar las ventajas de manejar el estrés. Una vez que el IRS se haya completado, la página principal del usuario se actualiza dinámicamente con las opciones del módulo del Programa del Manejo del Estilo de Vida que son relevantes basados ​​en etapa de cambio y los criterios de elegibilidad especificados.

Por el momento sólo el IRS esta disponible en español. Los 8 URAC Premio de Oro programas del Estilo de Vida del cambio de comportamiento estarán disponibles en español a finales del 2012. Para mas información por favor mándenos un mensaje por correo electrónico al info@prochange.com.

Intervención Adaptada en Computadora:

Pro-Change Behavior Systems, Inc. ofrece un conjunto de Programas del Manejo del Estilo de Vida. Esta serie incluye los siguientes módulos:

• Manejar el Estrés: Ayuda a los adultos con manejar eficazmente el estrés  de manera saludable, incluyendo el ejercicio, la búsqueda de apoyo social, y el uso de técnicas de relajación (por ejemplo, la meditación).
• Dejar de fumar: Ayuda a  los fumadores  en todas las etapas de dejar de fumar y a los que han dejado de fumar, permanecer sin fumar.
• Haciendo Ejercicio con Regularidad: Ayuda a los adultos hacer ejercicio regularmente, por lo menos 150 minutos por semana.
• Comiendo Saludablemente: Ayuda a los adultos con el peso saludable para mantenerse en un peso saludable comiendo alimentos con alto contenido de nutrientes saludables, bajos en nutrientes que no son saludables y con el control de porciones.
• Control de Peso: Un programa de múltiple comportamientos para adultos con sobrepeso y obesidad moderada (índice de masa corporal de 25 o más) que se dirige a:
  • El ejercicio moderado regular
  • La Alimentación Saludable (Calorías y la Reducción de Grasa Saturada)
  • El Comer Emocional
• Manejando el Colesterol: Ayuda a las personas que han recibido una receta para tomar medicación y proporciona información breve sobre los hábitos de vida relacionados con el manejo de la hiperlipidemias.
• Manejando la Presión Arterial: Ayuda a individuos que han recibido una receta para tomar medicación y proporciona información breve sobre los hábitos de vida relacionados con el manejo de la hipertensión.
• Prevención de la Depresión: Ayuda a las personas en riesgo de depresión con el uso de una serie de estrategias eficaces para prevenir y reducir la depresión (por ejemplo, el control de pensamientos negativos, la participación en actividades saludables y agradables, la práctica del manejo del estrés, hacer ejercicio y buscar ayuda profesional cuando es necesario).

La Serie de Programas del Estilo de Vida y cada uno de sus módulos se pueden distribuir a participantes a través de una variedad de canales, incluyendo a través de  la Internet en forma interactiva o para el uso de un médico o un entrenador a través de una versión de entrenamiento del contenido. También han sido optimizados para el uso en iPad e iPhone.

The entry point into the LifeStyle Management Suite is the customizable Health Risk Intervention (HRI), which assesses risk and readiness to change key health behaviors. Our HRI goes beyond a traditional Health Risk Assessment (HRA) in that stage tailored feedback is provided to the participant. Additional assessment items can be added or deleted as needed. After participants respond to the assessment, immediate on-screen feedback on stage of change and the single most important change process (as determined by statistical analyses) is provided to initiate the behavior change process. For example, a person in Precontemplation for effective Stress Management would be given feedback designed to help him or her increase the Pros of doing so. Once the HRI is completed, the user’s homepage is dynamically updated with the LifeStyle Management Program module options that are relevant based on stage of change and any eligibility criteria specified.

For now only the HRI is available in Spanish. The 8 Lifestyle URAC Gold Award behavior change programs are scheduled to be available in Spanish in late 2012. For more information please email us at info@prochange.com.

Computer Tailored Interventions:

Pro-Change Behavior Systems, Inc. offers a suite of LifeStyle Management Programs. This suite includes the following modules:

• Stress Management: Assists adults in effectively managing stress in healthy ways, including exercising, seeking social support, and using relaxation techniques (e.g., meditation)
• Smoking Cessation: Assists smokers in all stages in quitting and those who have quit in staying smoke-free.
• Exercising Regularly: Assists adults in exercising regularly for at least 150 minutes a week.
• Healthy Eating: Assists adults at a healthy weight to remain at a healthy weight by eating foods high in healthy nutrients, low in unhealthy nutrients, and portion control.
• Weight Management: A multiple behavior program for overweight and moderately obese adults (Body Mass Index of 25 or more) that targets:
  • Regular Moderate Exercise
  • Healthy Eating (Calorie and Saturated Fat Reduction)
  • Emotional Eating
• Managing Cholesterol: Assists individuals who have been given a prescription for taking medication and provides brief feedback on lifestyle behaviors related to the management of hyperlipidemia.
• Managing Blood Pressure: Assists individuals who have been given a prescription for taking medication and provides brief feedback on lifestyle behaviors related to the management of hypertension.
• Depression Prevention: Assists at-risk individuals in using a range of effective strategies to prevent and reduce depression (e.g., controlling negative thinking; engaging in healthy, pleasant activities; practicing stress management; exercising; and seeking professional help when needed).

The LifeStyle Suite and each of its modules can be delivered to participants through a variety of channels, including interactively over the Internet or for use by a clinician or coach via a coaching version of the content. They are also iPad and iPhone optimized.

La mayoría de las intervenciones de los hombres que maltratan son estandarizados y de “talla única para todos,” descuidando diferencias individuales en preparación para el cambio. Una intervención computarizada y personalizada (IPC) multimedia basada en el Modelo Transteórico se desarrollo como un complemento a los programas tradicionales impuestos por el tribunal. El IPC evalúa la etapa de cambio, balance decisional, la auto-eficacia, y procesos de cambio y también proporciona inmediatamente informes personales diseñados para aumentar la disposición a poner un fin a la violencia.

Guía para el Cliente:

Viaje al Cambio: Un Guía para Mejorar su Relación y Mantenerse sin Violencia

Este libro impreso esta basado en el enfoque de las etapas de cambio para ayudar a los delincuentes de violencia domestica a empezar en el camino del cambio para poder beneficiar de los programas tradicionales de grupos. Este libro les enseña a participantes acerca de los príncipes generales del cambio de compartimiento, su actual etapa de cambio, y procesos en concordancia con su etapa de cambio y estrategias que pueden utilizar para pasar a la siguiente etapa. Este guía puede ser utilizado solo o en combinación con la intervención computarizada Viaje al Cambio.

El programa y el guía están disponibles en español e Ingles. Para obtener más información, por favor mándenos un mensaje por correo electrónico al info@prochange.com.

Most interventions for men who batter are standardized and “one-size-fits-all,” neglecting individual differences in readiness to change. A multimedia computerized tailored intervention (CTI) based on the Transtheoretical Model was developed as an adjunct to traditional court-mandated programs. The CTI assesses stage of change, decisional balance, self-efficacy, and processes of change and provides immediate individualized feedback designed to increase readiness to end the violence.

Client Guide:

Journey to Change: A Guide for Improving Your Relationship and Staying Violence-Free

This print manual uses a stage-based approach to help domestic violence offenders get started on the road to change, so they can benefit from traditional group programs. The manual teaches users about the general principles of behavior change, their current stage of change, and stage-matched processes and strategies they can use to progress to the next stage.  This guide can be used alone or in conjunction with the Journey to Change computerized tailored intervention.

The program and guide are available in Spanish and English. For more information please email us at info@prochange.com.

Materiales dirigidos por etapa para personas con diabetes con un enfoque en los siguientes comportamientos: Alimentación Saludable, Ejercicio, Adherencia a la Medicación y el Dejar de Fumar. Cada comportamiento incluye tres folletos de pre-acción para las etapas de Pre-Contemplación, Contemplación, y Preparación.

El Embarazo:

Materiales dirigidos por etapa para mujeres embarazadas o recientemente postparto con enfoque en los siguientes comportamientos: Alimentación Saludable, Manejo del Estrés, y Dejar de Fumar. Cada comportamiento incluye tres folletos de pre-acción para las etapas de Pre-Contemplación, Contemplación, y Preparación.

Para obtener más información, por favor mándenos un mensaje por correo electrónico al info@prochange.com.

Stage targeted materials for individuals with diabetes with a focus on the following behaviors: Healthy Eating, Exercise, Medication Adherence and Smoking Cessation.  Each behavior includes three pre-action booklets for the Precontemplation, Contemplation, and Preparation stages.

Pregnancy:

Stage targeted materials for pregnant and recently postpartum women with a focus on the following behaviors: Healthy Eating, Stress Management, and Smoking Cessation.  Each behavior includes three pre-action booklets for the Precontemplation, Contemplation, and Preparation stages.

For more information please email us at info@prochange.com.